Inspiratiedagen

Om met aandacht in het leven te kunnen staan moet je soms even stil staan. Tijdens een inspiratiedag speelt rust en stilte een rol, en we kijken naar wat er in de stilte in ons op komt en wat we daar in de komende periode mee willen.

​

Een inspiratiedag is bedoeld om even op adem te komen: aandacht voor jezelf. Het helpt je om door de ruis en de hectiek van het dagelijkse leven heen weer bij je kern te komen en te ontdekken welke keuzes je wilt maken.

​

Bij een inspiratiedag is ruimte voor zes tot acht deelnemers. We zullen stilte-oefeningen doen, maar ook met elkaar in gesprek gaan. Daarnaast komen we ook letterlijk in beweging door te wandelen en oefeningen in de ruimte te doen.

​

​Een inspiratiedag is een dag om je op te laden, zodat je door aandacht voor jezelf weer met hernieuwde energie verder kunt met dat wat voor jou belangrijk is.

​​

​

Heb je interesse, stuur dan een bericht (zie Contact).